METODO BATES: MENTE CALMA, OCCHI RILASSATI
- Quota: Contributo
- Durata: breve
- Tipologia: Benessere psicologico
- Docente: Vanna Bianchin (Insegnante Metodo Bates accreditata AIEV)
- Minimo iscritti: 10
- Ore alla settimana: 1:15
- Inizio lezioni: LUNEDÌ 9 GENNAIO 2023
- Numero di lezioni: 10
Il metodo Bates è un percorso di educazione visiva che si basa su un approccio olistico ai problemi della visione (miopia, ipermetropia, astigmatismo, presbiopia, strabismo). Attraverso pratiche giocose di movimento, rilassamento e visualizzazione è possibile migliorare la propria visione e diventare sempre più indipendenti dall'uso di occhiali e lenti a contatto. Il Qi Gong degli Occhi metodo Ma Li Tang è una pratica che origina dall'Antica Medicina Tradizionale Cinese come metodo per calmare la mente, far circolare il Qi lungo i meridiani nel corpo e apportare nuova energia agli occhi. Durante il corso, Metodo Bates e tecniche di rilassamento si intrecciano conducendoci verso una maggiore coscienza dei nostri occhi e di noi stessi.