PSICOLOGIA DELLA SALUTE
- Quota: Contributo
- Durata: breve
- Tipologia: Scienze umanistiche e sociali
- Docente: Tiziana Martuscelli (Psicologa e psicoterapeuta)
- Minimo iscritti: 10
- Ore alla settimana: 1:00
- Inizio lezioni: LUNEDÌ 12 GENNAIO
- Numero di lezioni: 4
“Competenze per la vita quotidiana”
Primo modulo – Le Competenze Relazionali
Un percorso per conoscere le abilità relazionali e riflettere sul valore delle relazioni nella vita di tutti i giorni. Le “Competenze per la Vita” sono abilità cognitive, emotive e relazionali che rendono l’individuo capace di far fronte effica-cemente alle richieste e le sfide della vita di tutti i giorni sia sul piano individuale che su quello sociale. Giocano un ruolo importante nella promozione del benessere mentale, quindi nella percezione di autoefficacia, autostima e fiducia in sè stessi. Se insegnate da genitori, nonni, insegnanti, educatori...possono aiutare le nuove generazioni a crescere incoraggiandone lo sviluppo della personalità, il raggiungimento degli obiettivi e la capacità di fronteggiare le difficoltà di ogni giorno con comportamenti adeguati. Le “competenze per la vita” sono molte, tuttavia l’Organizzazione Mondiale della Sanità (1994) ne ha individuato un nucleo di dieci ritenute alla base del benessere e della salute psichica di tutti gli individui. Il corso si ripete ciclicamente ogni triennio. La prima edizione è stata realizzata nel triennio 2023-2025, la seconda si articolerà in tre moduli indipendenti previsti per il periodo 2026-2028.
Primo modulo Le Competenze Relazionali
Secondo modulo Le Competenze Emotive
Terzo modulo Le Competenze Cognitive
I moduli non sono in gerarchia tra loro, per cui è possibile seguirli in qualunque successione.