"Competenze per la vita"
Secondo modulo - Le Competenze Emotive
Le "Competenze per la Vita" sono abilità cognitive, emotive e relazionali che permettono di affrontare efficacemente le sfide della vita quotidiana, sul piano personale e sociale. Nell'ambito della Psicologia della Salute, e s s e rappresentano un'importante fattore di promozione del benessere psicologico e di prevenzione del disagio, contribuendo a sviluppare autoefficacia, autostima, fiducia in sé stessi e capacità relazionali. Quando vengono sostenute da genitori, nonni, insegnanti, educatori e altri adulti di riferimento, favoriscono una crescita consapevole e responsabile, aiutando le nuove generazioni a raggiungere i propri obiettivi e ad affrontare le difficoltà della vita con
comportamenti adattivi e salutari. Sebbene siano numerose, l'Organizzazione Mondiale della Sanità (1994) ne ha individuate dieci, considerate fondamentali per il benessere psicologico e la salute mentale. Il corso viene proposto con cadenza triennale.
Dopo la prima edizione (2023-2025); il secondo ciclo (2026-2028) si articola in tre moduli indipendenti:
Primo modulo                    Le Competenze Relazionali
Secondo modulo               Le Competenze Emotive
Terzo modulo                    Le Competenze Cognitive                                                                         Nel corrente anno formativo sarà realizzato il Secondo Modulo
- Le Competenze Emotive, dedicato all'approfondimento del ruolo delle emozioni nella promozione della salute e del benessere psicologico. Il percorso svilupperà competenze di riconoscimento, espressione, regolazione e gestione delle emozioni, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie relazioni. I moduli non seguono un ordine gerarchico e possono essere frequentati in qualsiasi successione.